saltea dormeo

Este un detaliu bine cunoscut faptul ca a dormi suficient este legat de starea sanatatii tale generale. De la imbunatatirea memoriei pana la facilitarea scaderii in greutate si chiar la intarirea sistemului imunitar, exista o multime de aspecte pozitive pentru a obtine cele opt ore de somn complete. Dar arAfla mai multe!